Aprovechando que el verano ya ha llegado os quería comentar mi experiencia con las pastillas de adelgazamiento Alli (orlistat). Sólo llevo tomándolas 3 semanas, pero creo que ya puedo dar algunas conclusiones y consejos.

Funcionar, funciona. Está claro que ayuda a eliminar parte de las grasas que ingerimos durante la comida. Se nota más cuando ingerimos grasas animales, ya que la sensacion de pesadez de estómago o y de saciedad es más que evidente cuando ingieres la pastilla. Además, las heces tienen un aspecto (y un olor muy diferente). ¿Cuanta de esa grasa que ingerimos es eliminada por Alli? Pues eso es más difícil de decir, pero ellos aseguran que por cada kilo que rebajamos gracias ala dieta,Alli nos ayuda a rebajar medio kilo más. Osea, que no se debe confiar todo a las pastillas, debemos realizar una dieta adecuada y saludable para que sean efectivas. En mi caso, mi indice de grasa corporal ha bajado casi un 5% en tres semanas, y he perdido 3 kilos, mucho más de lo que esperaba.

Este fin de semana largo me he dedicado a preparar los muebles de exterior que tengo en la terraza. Ya empieza a hacer solecito, alternando con lluvias y es de lo peor para cualquier mobiliario externo, sobretodo los de madera, aunque sea madera exótica como ipe o teka.

Para los que no lo sepan, os explico cómo hacerlo:

Comprar: 

• Ir al Leroy Merlin más cercano y comprar uno o varios botes de 'aceite de teka', los hay incoloros, de color miel o color de teka (más rojido y para mi gusto más atractivo)
• Comprar también papel de lija para madera, o si disponéis de más efectivo, una lijadora eléctrica que os ahorrará mucho trabajo.
• Por supuesto, también necesitaréis pinceles. Os aconsejo que os compréis uno ancho para los listones más anchos y otro pincel estrecho para poder llegar entre las rendijas de las sillas.
• No está de más conseguir unos plásticos grandes para poner en el suelo y no manchar así la tarima o el terrazo donde aplicaréis el aceite.

En el tajo:

• Lijar con lijadora, o manualmente con el papel de lija, toda la superficie de los muebles, haciendo hincapié  en las áreas más degradadas, osea, las que tienen un tono más grisáceo, hasta que veáis el tono de madera más sano y menos castigado.
• Limpiar bién de restos de la lijadura toda la superficie, eso sí, nada de trapos mojados, necesitamos que la madera esté completamente seca.
• Después, aplicar el aceite con los pinceles, intentando llegar a todos los rincones. No es necesario que os preocupéis del aspecto que tiene recién aplicado, cuando el aceite se seque (absorvido por la madera).
• Dejar secar. Es importante consultar el hombre del tiempo para que al menos esté un día sin llover desde que aplicáis el aceite.

Sencillo ¿verdad? Pues os cuento cual ha sido mi truco para que incluso haya sido mucho más descansado para mi castigada espalda: llamar a mi cuñado y sobornarlo con un solomillo relleno al horno y algunas cervezas :D

PD: En algún sitio he leido, como remedio casero, que se puede aplicar cualquier otro aceite, incluso de palma o girasol, pero sinceramente, yo no lo probaría tampoco es que el aceite de teka esté muy caro.

También he visto que vendían sprays de aceite para proteger la madera, y debo decir que estuve muy tentada de comprarlo, pero mi cuñadito me dijo que eso era un engañabobos, que lo mejor es utilizar el pincel, lo que proporciona una aplicación mucho más homogenea por toda la superficie. Si él lo dice, será cierto. 

Con la llegada de la primavera se me ha ocurrido que este año en vez de comprar las flores directamente en la floristería, podría dedicarme a decorar mi pequeña terraza con flores algo más exóticas que otros años. Hasta ahora me limitaba a comprar algunas plantas ya florecidas, o si acaso, algunos sobres de semillas en el Carrefour, pero ya le he perdido el miedo al comercio online, así es que he estado investigando a ver qué se puede encontrar en algunas páginas web.

Lo cierto es que internet nos abre muchas posibilidades, así es que os dejo a vosotros que investiguéis por vuestra cuenta un poco, pero aún así os quería aportar algunos enlaces de tiendas fuera de España que también sirven a nuestro país, haciendo así más amplio el abanico de posibilidades para vuestro jardín, terraza o balcón.

• www.plant-world-seeds.com : impresionante catálogo de semillas de todo tipo, flores, árboles, arbustos... sirven a España y se puede pagar con tarjeta de crédito o débito (exceptuando Visa Electrón)
• Peter Nyssen Ltd : Venta de tulipanes online para cualquier país de la comunidad europea. Tienen una buena selección de bulbos de tulipán, tanto de primavera como de otoño y unos precios ajustados, lo malo es que debes pedir el catálogo, no disponen de él online.
• Seedrack.com : Una de las webs con un catálogo de semillas más grande y diverso en todo internet.

Hoy he estado en un IKEA, sí, esos grandes almacenes de muebles suecos de nombres más difíciles de pronunciar que de montar. En principio se trataba de una visita de cortesía, para ver qué tenían por allí, porque aunque no os lo creáis no había pisado aún sus pasillos con flechas en el suelo.

Tengo que reconocer que me ha sorprendido gratamente en algunos aspectos. Todo el mundo suele criticar a IKEA por que, según ellos, aunque algunos muebles sean baratos, el hecho de que tengas que transportarlos y montarlos tú mismo hace que esa pequeña ventaja en el precio no sea tal. Claro, si no dispones de una furgoneta ni eres un manitas con el destornillador, no te queda otra que ir a las tiendas de muebles tradicionales, pero si como yo, tienes amigos que después de unas cervezas se ofrecen a ayudarme en cualquier cosa, pues el ahorro está asegurado ;)

A lo que iba, de los muebles ya hablaré otro día, lo que me apetecía escribir hoy era algo que no había visto antes: ¡ lámparas de pie de papel ! Bueno, no toda la lámpara, claro, sólo la parte de fuera, faltaría más. Pero es que no se me habría ocurrido jamás. Lo cierto es que me ha parecido tan curioso que al final he picado, me he comprado una lámpara grande, de nombre STORM, con forma de ánfora translúcida por sólo 20 euros.

¿Y sabéis qué? resulta que este modelo STORM tiene la peculiaridad de que está hecho a mano, lo que asegura que cada una sea diferente y única. Impresionante, resulta que tengo una lámpara de diseño único, hecha a mano y me ha costado 20 euros :)

Eso sí, las bombillas van aparte, y sinceramente, no me han gustado nada las de bajo consumo que he comprado en el mismo IKEA, tardan mucho en dar una luz blanca y sin parpadeos, así que una vez montada he ido a la ferretería de la esquina y me he comprado unas bombillas Philips que aunque más caras, la luz que dan no es comparable a las de la marca sueca.

¿Habéis ido a IKEA? ¿Qué os parecen las lámparas de allí? ¿El papel es duradero o a la mínima se os ha roto? Espero vuestros comentarios.

Ah, por cierto, si queréis ver la lámpara de pie que hay en mi salón desde esta tarde, os dejo el enlace de la web de IKEA: Lámpara STORM. 

Para no creer en el Tarot parece que últimamente me estoy soltando con el tema ¿eh? Lo cierto es que me estoy aficionando al tema. Hasta hace poco pensaba que esto del Tarot era solo algo para sacarte el dinero, pero le estoy pillando el tranquillo. ¡Ni os imagináis las reuniones tan divertidas que tenemos las amigas los fines de semana!

Maria, una amiga del rellano, se ha comprado un libro con un curso básico de Tarot, y que además venía una baraja de cartas de regalo (bueno, de regalo tampoco, pero es lo que ponía en en la caja). Con ese libro ha empezado a aprender, aunque aún tiene que consultarlo de vez en cuando por que no se conoce el significado de todas las cartas. Yo creo que está intentado abarcar más de lo que debe ¡Tira las cartas con los dos arcanos, el mayor y el menor! Yo por mi parte soy más modesta y sólo utilizo las 22 cartas del arcano mayor, el que no tiene los palos como las barajas españolas o francesa. Y sin libro, pero no sin ayuda, por internet hay muchas páginas web gratuitas dedicadas al tema del Tarot y en algunas es muy fácil encontrar tanto tiradas como el significado de los arcanos.

Si queréis pasar un buen rato con las amigas, podéis consultar estas webs, están llenas de información interesante: www.lectura-del-tarot.com, www.losarcanos.com, www.portalpsychic.com/tarot/

Después de mi artículo sobre el producto Nikzon hemorroides mucha gente me ha preguntado qué debe hacer para eliminarlas o al menos, para disminuir las molestias que producen.

Personalmente a mi me funciona el simple método de tomar una pastilla de paracetamol (gelocatil concretamente) pero aún así es posible que no os guste el método, si es así, podéis utilizar productos de uso tópico como la crema Hemoal, aunque a mi no me funciona.

Por supuesto, los hábitos alimenticios son extremadamente importantes: no ingerir comidas picantes como chili, ajos, cebollas, ni alimentos demasiado excitantes, o bebidas como café o te.

La higiene también es muy importante, se debe limpiar el ano a conciencia con un jabón para zonas íntimas a diario, después de de cada defecación. Eso sí, no uséis esponjas que raspen o de un material que puedan irritar las hemorroides si estas son externas.

Espero que estos consejos os funcionen.

Gloria, una amiga mía de la infancia me ha enviado hoy una maravillosa invitación para el bautizo de su bebito. De papel recio, con textura, letras impresas en color azul celeste y una foto del pequeñín en una esquina de la invitación.

En la invitación, además del nombre que tanto les costó elegir (al final mezclaron el nombre de los dos abuelos y se quedó en Juan José) indica la fecha de la celebración, el lugar: una iglesia de barriada de esas modernas que parece hecha por un arquitecto ateo y algo que me parece que viene de parte de su madre: el horóscopo del bebé (Escorpio).

A ver, la invitación es majísima, incluso el detalle de que al cerrarse se ate con un cordón de algo parecido a seda, pero alguien le debería haber dicho a Gloria que el horóscopo es algo laico, casi anticristiano y el bautizo es tan católico como una boda o una comunión. No se si el cura que oficiará el rito tradicional del bautizo ha visto la invitación, pero si estuviera en su lugar y notara ese toque laico y frívolo en la invitación del bautizo del niño, me enfadaría mucho. Además, no me puedo creer que los de la imprenta no la hayan avisado.

Acabo de llamarla después de escribir estas líneas y se lo he comentado por teléfono. No le he visto la cara pero deduzco que se ha debido sonrojar lo indecible, al parecer buscó por internet diseños de invitaciones gratis y se las imprimió ella misma utilizando una impresora que se compró ex-profeso para la ocasión. Para ahorrarse unos eurillos dice... y como en la plantilla que encontró salía 'Aries' pues ella lo cambió por el horóscopo que le toca a su hijo.

Bueno, ahora está claro, buscó 'Plantillas de invitaciones para primera comunión' en Google o Bing, y le salió una página de bromas :) 

Este gel / producto milagroso nos promete una reducción en nuestros niveles de grasa corporal con el simple hecho de aplicárnoslo sobre nuestra piel.

Pues bien, si estás interesada en utilizarlo, quizás conviene que sepas que a finales del 2004 se prohibió su comercialización en el pais de México ya que su publiciad fue considerada engañosa por la Secretaría de Salud de dicho país.

Estoy harta de ver anuncios de productos que prometen solucionarnos los problemas que tanto nos preocupan y luego al final no funcionan. ¿Pero no se dan cuenta que están jugando con las ilusiones de mucha gente? Creo que no solo se debe prohibir la comercialización de productos que no cumplan las promesas, si no que se debe multar a la empresa que gana dinero a costa de esta publicidad engañosa.

 Para adelgazar hay muchos métodos, algunos de los cuales ya los hemos discutido en esta misma web, pero al parecer, el Siluet 40 gel reductor no es uno de ellos.

El producto zovicrem labial basa su poder en el principio activo del aziclovir para acabar con los síntomas del herpes labial.

Se aplica en forma de crema sobre el labio cuando se empiezan a notar los primeros síntomas, y se sigue aplicando durante 5 días y un máximo de 10 . Si no se eliminan los síntomas del virus del herpes labial después de 10 días, se debe acudir al médico para que nos diagnostique si hay algún tipo de complicación o no se trata de herpes labial.

Personalmente lo he probado y puedo decir que en mi caso sí ha funcionado. Desgraciadamente no es una solución permanente, ya que el herpes labial puede volver a salir en cualquier momento, pero al menos ya tenemos de esta crema que nos soluciona la papeleta en cada caso.

Otro aviso que me gustaría dar hoy es sobre el producto Gelatín en cápsulas. Es un producto de 'salud' que se puede encontrar en parafarmacias, herboristerías y en algunas tiendas online, pero desde el 2004 se prohibió en México por 'publicidad engañosa', por lo que supongo que se hicieron pruebas cientíticas que demostraron que estas cápsulas no tienen ningún efecto que evite o disminuya la obesidad. No he conseguido información sobre si Gelatin tiene algún efecto colateral negativo, pero al fin y al cabo lo importante es que al parecer, no produce los efectos que publicita.

Antes de consumir este tipo de productos, por favor, acudid a un doctor. Él os informará con base científica y sin peligro para vuestra salud.