La naturopatía es un conjunto de tratamientos médicos orientados a mejorar la salud de personas enfermas mediante el uso de productos naturales. Es más un método de autocuración mediante el uso y consumo de productos sanos, sin impurezas. La idea en la que se basa es en que si no mantenemos contacto con substancias dañinas nuestra salud mejorará. Utilizando terapias naturales, nuestro cuerpo es capaz de combatir mejor los problemas en forma de enfermedades que se nos puedan presentar.

Los naturópatas suelen aconsejar una buena alimentación, dietas de depuración y a veces tratamientos como la colonterapia que sirven para ayudar a la evacuación y limpieza del colon, que es precisamente donde mayor número de toxinas se encuentran.

Por lo general, un naturópata nos ayudará a prevenir más que a curar, hay alimentos que ayudan al organismo de manera natural y serán la base (o al menos un buen complemento) de nuestra dieta:

- Jalea real, Pólen, Levadura de cerveza, Lecitina de soja, Yogures, Kéfir. 

- Vegetales como el brócoli, coliflor,  brezo, ajo, cebolla, zanahoria, tomate...

- Plantas medicinales, generalmente en forma de infusión para tratar problemas personalizados: tomillo, romero, hinojo, albahaca...

Debemos recordar que la naturopatía es una filosofía de vida y alimentación muy sana y válida, pero no por eso debemos dejar aparte los avances científicos en medicina moderna. Para enfermedades graves o que puedan derivar en algo serio, recomendamos ir directamente a un doctor en medicina.